Sabado 01 de abril

Bom dia meninas..espero que todas estejam bem..

 

Eu não ando muito legal. Na verdade ando com muita raiva, chateada, com algumas coisas. E isso tem se refletido na minha alimentação..tenho literalmente comido todos os meus problemas e a minha raiva  nos ultimos dias. Por sorte, se é que tem algum lado poisitivo nisso, é que mesmo querendo eu já não consigo cometer os excessos de antigamente, e isso ajuda a não “destrambelhar” de vez. Pra completar estou chegando na M da TPM e estou com os nervos à flor da pele..Mas vou sobreviver.rsrsrs

 

Por enquanto é só. Beijos a todas e um excelente final de semana.

:: Postado por Cacau às 08h16
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Quinta 30 de março

Olá Meninas

 

Desculpem o sumiço. Ando cansada demais, trabalhando feito louca, semana que vem começam as minhas provas na facu e ainda tenho muito o q estudar.

 

Tenho me aporrinhado muito no trabalho, tive algumas  discussões nada agradáveis aqui nas ultimas semanas, tudo por motivos profissionais mas também pq às vezes não dá pra ficar calada quando nos sentimos desrespeitadas, sacaneadas mesmo. Enfim..vai passar, espero.

 

A reeducação anda no mesmo chove-não-molha..não emagreço nem engordo e sigo oscilando entre 84,5kg e 85,5kg.

 

Ando fisica e mentalmente muito cansada, sinto falta de voltar a malhar, não apenas para emagrecer mais para ter mais disposição, condicionamento físico mesmo..Recentemente estive na CURVES, que é uma academia só para mulheres. Lá o atendimento é feito por hora marcada...marquei 02 vezes e não consegui ir porque fiquei presa no trabalho..se não consegui sequer ir conhecer a academia, como vou ir lá malhar?rsrsrsrs

Sábado tem encontro da blogosfera e eu estarei lá com toda a certeza.

 

Por enquanto é só..quando der eu volto.

Beijos 

 

 

:: Postado por Cacau às 15h38
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Nome:Cacauzinha
Image Hosted by ImageShack.us Idade:34 aninhos
MSN:claudialuizsilva@ig.com.br
Cidade:Rio de Janeiro
Amo: MPB, Black Music, filmes, viagens,gente interessante, vinho, Denzel Washington, Will Smith, Rocco Pitanga, Seriados da Warner, praia, chocolate, Agua de Coco, etc etc etc
Odeio:Mentiras, sacanagens, falsidade, desonestidade, gente futil, invejosa, mesquinha e coisas que nao me acrescentem nada de bom nessa vida.Ah, tambem nao suporto Jiloh!! rsrsr
Minha Historia:Sou carioca, tenho 34 anos, sou separada, canceriana,flamenguista e trabalho atualmente como Gerente de Servicos em uma provedora de Telecomunicacoes e TI voltada para as empresas do setor aereo. Fui uma criança magra, cuja mãe deu litros de PERIATIM, BUCLINA, COMBIRON e todos aqueles anabolizantes infantis que as mães nos davam pra nos ver com aquela bochecha de comercial de neston - na década de 70, criança bochechudinha era sinal de saude e magreza era motivo de preocupação. So comecei a engordar no início na adolescência e desde então venho brigando com a balanca. Hoje vejo que em muitas fases da minha vida, a partir da adolescencia, tentava alcancar padroes de beleza que nada tinham a ver comigo, fui magra e nao sabia, por que a a maior parte do tempo sempre me achei gorda! Hoje ESTOU obesa de verdade e sei disso...Vinha há anos me equilibrando no sobrepeso, em torno de 76kg, mas depois de um casamento de 03 anos que não terminou nada bem, disparei e cheguei a 89kg. Hoje estou com 87,0kg para 1,62m e minha meta é chegar aos 70kg. Para isso faco reeducacao alimentar com orientação de uma endocrinologista que visito a cada 30 dias. Comecei a tomar sibutramina em junho, mas já parei porque honestamente não vi nenhum resultado tão estupendo que justificasse o custo do remédio. No momento não estou fazendo atividade física mas pretendo recomeçar em dezembro, quando concluir a universidade.Tenho um biotipo ginóide, tenho quadril largo, bunda grande, coxas grossas, e não há como fugir do biotipo. Gosto do meu corpo, só quero sair do GG apertado para o M sem stretch(rsrsrsrs). E a atividade fisica regular é fundamental pra isso. O que aprendi, depois de dezenas de medicos, regimes, chas, formulas, shakes e tudo o mais que se possa imaginar,de tudo que acertei e errei ao longo da vida, que para vencer a balanca eh preciso antes FAZER AS PAZES com ela - eh preciso que nos aceitemos, do jeito que somos e nos amemos incondicionalmente. E a partir dai, buscar o melhor. Acredito que não somos tristes por que estamos gordas - eh o contrário. O que fazemos com o nosso corpo é um retrato do que já passamos na vida, de coisas ao nosso redor que nos entristecem, nos afligem e por não sabermos, ou não termos coragem de reagir, descontamos na comida, usando-a como companhia e consolo, diversao, etc. Para mim, EMAGRECER EH A CONSEQUENCIA DE ESTARMOS DE BEM COM NOSSA PROPRIA IMAGEM. Nao importa o que a balanca nos mostre - todas nos somos lindas, inteligentes, e dignas de sermos felizes, admiradas, respeitadas e amadas, por nos mesmas e pelas pessoas ao nosso redor. Somente quando nos amamos e nos consideramos merecedoras do que ha de melhor na vida, paramos de nos agredir e passamos a fazer o melhor por nos mesmas e isso inclui o nosso corpo. Já conquistei muitas coisas nessa vida e tenho muito mais a conquistar..e sei que conquistar a posse do meu corpo, e modela-lo para que fique do jeito que eu quero, é uma das mais importantes. Mas sou feliz, e com 70kg serei feliz..e MAIS MAGRA.rsrsrs Espero poder compartilhar experiencias com vcs, falar do que tentei e deu certo, ou não deu...e tornar essa caminhada rumo ao corpo saudável um caminho longo, porem prazeroso.. E SEM VOLTA!

  • Minha trajetória
  • Data Peso IMC Falta
     10-jun-06  89,400  34,06  19,400
     17-jun-06  86,800  33,07  16,800
     29-jul-06  87,000  33,15  17,000
     5-aug-06  87,000  33,15  17,000
     12-aug-06  88,000  33,53  18,000
     19-aug-06  88,000  33,53  18,000
     25-aug-06  86,800  33,07  16,800
     01-sep-06  87,300    17,300
     09-sep-06      
     16-sep-06      
     23-sep-06      
     30-sep-06      


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