Muito Feliz!

Meninas, me pesei hj... e a Plenna me mostrou.. 84,6kg! Não acreditei e subi nela mais umas 3 vezes pra ver..e eh isso mesmo! Com todas as bocas livres dessa semana, me comportei e perdi 1,400 kg desde sabado passado!!! Estou muito feliz!!

Beijos...

:: Postado por Cacau às 12h46
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Oiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Primeiro obrigada pelos comentários, vocês tem razão, o negócio é nao se estressar que a cara metade aparece não é?  O problema é que eu sou tímida pra essas coisas, acreditem..sou meio tapada quando o assunto é paquera.. a Jaque que o diga..rsrsrsMas vou tratar de aprender a ficar esperta. No mais tenho retomado contatos com alguns amigos que não via há tempos...enfim, estou retomando aos poucos minha vida de solteira.

 

Anteontem acordei em cima da hora pra ir pra academia, mas fiz 30min de transport em casa.. Ontem..nem isso deu tempo, nao tenho dormido direito um pouco pelo calor mas tb por estar meio ansiosa, e acabo perdendo a hora....Atividade física está quase nula essa semana.

 

A semana do chefe segue em frente e as bocas livres idem. Hj almocei com eles no Pestana Rio Atlântica Hotel onde está sendo o evento da empresa.. me comportei direitim, não havia muitas opções light mas comi em pequena quantidade e nada de refri e sobremesa. O almoco foi tranquilo..mas o jantar na Porcão... Ai gente, eu só vou lá uma vez ao ano qdo o chefe vem e banca pra galera..então minha cabeça de gordo (e pobre, diga-se de passagem) relaxou e comeu.. Não foi nenhum jacacídio não, comi bem menos do que da última vez que estive lá.. Mas não foi nada light viu? E ainda tracei um

m-a-r-a-v-i-l-h-o-s-o brownie com sorvete...aiaiaiaiai

 

Hj renovei minhba matrícula na faculdade, as aulas começam hoje mas só vou dar as caras na segunda-feira. Tive acesso aos horários e adivinhem: NÃO TEREI AULAS AS 6as feiras! Ai que coisa chata gente, todas as 6as livres!

 

Por hora é só.. galera do Rio nos veremos no sábado! Beijos!

:: Postado por Cacau às 14h11
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Olá Meninas, tudo bem?

Depois de um domingo na praia, um mar maravilhoso… estamos de volta ao trabalho..

Ah, hj eu me pesei (não adianta, estou me pesando todo dia pela manhã.)..Peso de segunda pela manhã.. 85,4kg!

Essa semana meu chefe esta no Rio..e no meu caso chefe no Rio significa muita boca livre... Ontem (segunda) foi meu primeiro teste . Porém, ter visto meu peso de manhã me deixou mais motivada, nao quero botar meu progresso a perder e passei pelo 1º. Boca livre da semana com louvor.. ele levou a equipe pra almocar, havia pratos à la carte e tb o buffet. Optei pelo buffet e fiz um prato com arroz de açafrão, vagem, cenoura, caesar salad, um pedaço de omelete de brocolis e um pedaço de frango grelhado... e nada de sobremesa!!!! Parabens pra mim..

Amanha (4ª. Feira) vai rolar um jantar no Porcão Rio’s..toda a empresa foi convidada. Imagina boca livre lá no Porcão?!?!?!? Mas da mesma forma q me comportei ontem, será amanhã.

Hj eu to meio borocoxô. Nao pela dieta que graças a deus tenho levado sem jacas, está indo bem...mas por outras coisas...

Eu tinha planejado comprar meu primeiro carro no inicio desse ano..mas fiz minhas contas e vi que ainda não será possível, mas realmente ficaria muito pesado pra mim, sozinha, bancar as prestacoes do carro, seguro, IPVA, kit gas e etc..mais as minhas despesas mensais de aluguel, faculdade, luz, supermercado, etc.. Vou ter q esperar mais um pouco.Fiquei muito tanto frustrada com isso, mas é preferível andar a pé do que comprar o carro e depois nao ter dinheiro pra sair...

No mais eu ando meio ranzinza..acho q estou precisando mesmo é de uma companhia. Como a maioria de vcs sabe eu me separei em julho/05 e depois de muita confusão parece que meu ex-marido finalmente achou o rumo da vida dele. Agora então me sinto mais tranquila e já consigo até pensar em conhecer alguém. Mas fiquei casada por 03 anos, ou seja estou há quase 04 anos sem paquerar ninguém...Perdi a prática galera, alguém tem um manual pra me ajudar????

Além da prática, as vezes acho que é cedo, que não estou pronta ainda. Às vezes acho que seria bom pra mim.. Já morava sozinha antes de me casar, voltei a viver só, e gosto muito de ter um canto só meu, paz, sossego. Não sou muito de badalações, e como trabalho e estudo quase nao tenho muito tempo pra sair...tenho aproveitado as férias pra me divertir..Enfim...como não tenho ninguém em vista mesmo..vamos ver quando surgir alguém que me interesse, como vai ser.

Beijos meninas e uma excelente semana pra vcs.

 

 

:: Postado por Cacau às 15h12
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Nome:Cacauzinha
Image Hosted by ImageShack.us Idade:34 aninhos
MSN:claudialuizsilva@ig.com.br
Cidade:Rio de Janeiro
Amo: MPB, Black Music, filmes, viagens,gente interessante, vinho, Denzel Washington, Will Smith, Rocco Pitanga, Seriados da Warner, praia, chocolate, Agua de Coco, etc etc etc
Odeio:Mentiras, sacanagens, falsidade, desonestidade, gente futil, invejosa, mesquinha e coisas que nao me acrescentem nada de bom nessa vida.Ah, tambem nao suporto Jiloh!! rsrsr
Minha Historia:Sou carioca, tenho 34 anos, sou separada, canceriana,flamenguista e trabalho atualmente como Gerente de Servicos em uma provedora de Telecomunicacoes e TI voltada para as empresas do setor aereo. Fui uma criança magra, cuja mãe deu litros de PERIATIM, BUCLINA, COMBIRON e todos aqueles anabolizantes infantis que as mães nos davam pra nos ver com aquela bochecha de comercial de neston - na década de 70, criança bochechudinha era sinal de saude e magreza era motivo de preocupação. So comecei a engordar no início na adolescência e desde então venho brigando com a balanca. Hoje vejo que em muitas fases da minha vida, a partir da adolescencia, tentava alcancar padroes de beleza que nada tinham a ver comigo, fui magra e nao sabia, por que a a maior parte do tempo sempre me achei gorda! Hoje ESTOU obesa de verdade e sei disso...Vinha há anos me equilibrando no sobrepeso, em torno de 76kg, mas depois de um casamento de 03 anos que não terminou nada bem, disparei e cheguei a 89kg. Hoje estou com 87,0kg para 1,62m e minha meta é chegar aos 70kg. Para isso faco reeducacao alimentar com orientação de uma endocrinologista que visito a cada 30 dias. Comecei a tomar sibutramina em junho, mas já parei porque honestamente não vi nenhum resultado tão estupendo que justificasse o custo do remédio. No momento não estou fazendo atividade física mas pretendo recomeçar em dezembro, quando concluir a universidade.Tenho um biotipo ginóide, tenho quadril largo, bunda grande, coxas grossas, e não há como fugir do biotipo. Gosto do meu corpo, só quero sair do GG apertado para o M sem stretch(rsrsrsrs). E a atividade fisica regular é fundamental pra isso. O que aprendi, depois de dezenas de medicos, regimes, chas, formulas, shakes e tudo o mais que se possa imaginar,de tudo que acertei e errei ao longo da vida, que para vencer a balanca eh preciso antes FAZER AS PAZES com ela - eh preciso que nos aceitemos, do jeito que somos e nos amemos incondicionalmente. E a partir dai, buscar o melhor. Acredito que não somos tristes por que estamos gordas - eh o contrário. O que fazemos com o nosso corpo é um retrato do que já passamos na vida, de coisas ao nosso redor que nos entristecem, nos afligem e por não sabermos, ou não termos coragem de reagir, descontamos na comida, usando-a como companhia e consolo, diversao, etc. Para mim, EMAGRECER EH A CONSEQUENCIA DE ESTARMOS DE BEM COM NOSSA PROPRIA IMAGEM. Nao importa o que a balanca nos mostre - todas nos somos lindas, inteligentes, e dignas de sermos felizes, admiradas, respeitadas e amadas, por nos mesmas e pelas pessoas ao nosso redor. Somente quando nos amamos e nos consideramos merecedoras do que ha de melhor na vida, paramos de nos agredir e passamos a fazer o melhor por nos mesmas e isso inclui o nosso corpo. Já conquistei muitas coisas nessa vida e tenho muito mais a conquistar..e sei que conquistar a posse do meu corpo, e modela-lo para que fique do jeito que eu quero, é uma das mais importantes. Mas sou feliz, e com 70kg serei feliz..e MAIS MAGRA.rsrsrs Espero poder compartilhar experiencias com vcs, falar do que tentei e deu certo, ou não deu...e tornar essa caminhada rumo ao corpo saudável um caminho longo, porem prazeroso.. E SEM VOLTA!

  • Minha trajetória
  • Data Peso IMC Falta
     10-jun-06  89,400  34,06  19,400
     17-jun-06  86,800  33,07  16,800
     29-jul-06  87,000  33,15  17,000
     5-aug-06  87,000  33,15  17,000
     12-aug-06  88,000  33,53  18,000
     19-aug-06  88,000  33,53  18,000
     25-aug-06  86,800  33,07  16,800
     01-sep-06  87,300    17,300
     09-sep-06      
     16-sep-06      
     23-sep-06      
     30-sep-06      


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